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功效作用
简介及特色
苹果:除烦、养胃、生津
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食材功效
塑形
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食材用料
主料
苹果
半个
辅料
菜式菜系:
饮品 其它 酸甜
做法分解
把苹果洗干净去掉皮和核切成方块。
给料理机里放入牛奶和冰块。
再把苹果放进去,盖上盖子搅打成糊。
酸奶苹果汁就做好了,酸酸甜甜,冰冰凉凉,非常好喝。
如果觉得太酸不喜欢还可以加入蜂蜜一起搅拌,这样喝起来就不会太酸了。
小贴士
1.用的酸奶是自己做的,非常浓稠,建议用浓稠一点的酸奶做出来的好喝。
2.放入冰块是为了搅拌起来顺畅,否则太稠会有阻力。
3.搅拌的时间越长做出来的就越细腻好喝。
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