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清炒胡萝卜丝
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功效作用
简介及特色
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
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食材功效
补养
保健调理
美容
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保健调理
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食材用料
主料
胡萝卜
一根
辅料
葱
适量
精盐
适量
鸡精
适量
食用油
适量
菜式菜系:
午餐 晚餐 炒 咸
做法分解
胡萝卜去皮洗净擦成丝,葱切段备用
锅中倒入适量油烧热
放入胡萝卜,大火爆炒至胡萝卜变色变软
放入葱段翻炒均匀
加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
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