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功效作用
简介及特色
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
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食材功效
保健调理
保健调理
补养
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食材用料
主料
红枣
10粒
桂圆
适量
辅料
红糖
小块
菜式菜系：
午餐 晚餐 煲汤 煲 咸
做法分解
材料红枣、桂圆、红糖
清洗干净、红枣(去核)、桂圆
把红枣、桂圆放入锅内、加入适量清水
大火烧开、小火煲30分钟
放红糖、红糖煮至溶化即可饮用
小贴士
红枣去核没这么燥热。
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