江干人参萝卜
江干人参萝卜 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 豫菜(河南) 热菜 烧 咸
做法分解
  1. 把买回来的白萝卜削去外皮并洗干净。一破四片,切成大概7厘米长的块,再削椤刻成人参状;
  2. 适量干贝于清水中泡发一段时间,捞出洗干净后掰成较小的块状;
  3. 把冬笋削皮洗干净,再切成大小适中,厚度较厚的长片;
  4. 香菇放在清水中浸发一段时间,去柄,洗净,备用;
  5. 向一干净炒锅内添入熟猪油大约1500克,在中火下烧。
  6. 待熟猪油烧到两三成热时,放入刻好的萝卜炸制,直到炸透捞出;
  7. 炒锅内留少许油,把火炉的中火调至旺火,油烧至六成热。
  8. 放入适量清汤、炸好的萝卜、干贝、冬笋、香菇、精盐、味精、黄酒、姜汁烧制;
  9. 等到菜都烧透入味,盛出;
  10. 炒勺内放入适量湿淀粉,在中火下烧,湿淀粉遇热糊化,勾流水芡,再把浓汁盛入盘内就完成。

小贴士

  1. 萝卜选用新鲜、质嫩的刻成人参形;

  2. 干贝用冷水浸泡,再撕去筋、洗净表面的泥沙,装进小盆内,加入适量的清汤、葱、姜、黄酒、上笼蒸到里面的干贝松散时捞出,放凉水中揉洗二至三遍,直到水底无沙子为止;

  3. 炸萝卜的时侯,中间要连续顿火即将锅从火上端下停一会,再端到火上继续加热,如此三次,因萝卜水分大,不容易炸透;

  5.白萝卜忌与人参、西洋参同食。且萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

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