油淋斑鸠
油淋斑鸠 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 湘菜 热菜 烤 咸鲜
做法分解
  1. 将葱和姜拍碎。
  2. 摘洗若干香菜。
  3. 斑鸠干拔去粗毛,用七成开水烫一下去尽绒毛,由背脊骨开膛去内脏洗净,先取下头、翅和脚,再将腿、脯,和背脊去净骨。
  4. 用葱、姜、料酒以及花椒子、盐、白糖和味精腌制斑鸠约1小时。
  5. 去掉葱、姜和花椒子。
  6. 调匀鸡蛋清和湿淀粉,涂抹整只斑鸠。
  7. 花生油入锅,旺火烧沸,下入斑鸠及其头、翅和脚,炸一下即捞出。
  8. 待油内水分烧干时,下入斑鸠重炸焦酥呈金黄色、
  9. 滗去油,撒入花椒粉和香油,颠几下,倒入盘内。
  10. 将斑鸠砍成条状,摆入盘内,再将头、翅和脚摆成原形,淋上花椒香油,拼花生和香菜即可。

小贴士

  1.烹制过程需油炸,预先准备花生油约1000克。

  2.鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃。

  3.鸡蛋与兔肉、柿子同食导致腹泻。

  4.鸡蛋亦不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  5.服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

  6.对于肠胃虚弱者,花生(炸)不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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