首页
板栗烧白菜心
APP
导航
频道
全站导航»
新闻
视频
儿科
孕产
养生
营养
整形
两性
男人
女人
美容
减肥
心理
疾病
妇科
男科
中医
肿瘤
肝病
糖尿
眼科
口腔
失眠
影像
疼痛
牙科
肾病
骨科
癫痫
肛肠
皮肤
图库
用药
神经
消化
专访
心血管
耳鼻喉
白癜风
不孕不育
即问即答
健康WHY
健康热点
健康宝典
数据库
查疾病
找医院
找医生
找药品
医疗器械
整形项目
找中药
其他
商城
睡眠
养老
水健康
熏蒸理疗
健康体检
个人中心
全部
食材
菜谱
偏方
板栗烧白菜心
匿名网友
0
0
分享
功效作用
简介及特色
展开
此菜中的板栗酥香,白菜柔软,味鲜可口,营养丰富,别具风味。
展开
食材功效
润肠通便
美容
塑形
美容
暂无
暂无
暂无
暂无
暂无
展开
食材用料
主料
小白菜
栗子
辅料
菜式菜系:
湘菜 热菜 烧 咸鲜
做法分解
在板栗凸的一面用刀切一字刀,在开水中烫一下捞出。
把板栗肉取出并除去黑膜烂部分,将板栗切成1厘米厚的片,下入油锅用小火炸酥,捞出待用。
小白菜摘去边叶留苞洗净。
猪油烧至六成热时,下入白菜苞煸炒一下,倒入漏勺内沥油。
然后再倒入锅内,放入板栗、加盐、汤、白糖和味精稍焖入味,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调稀勾芡,撒上胡椒粉、放香油,装入盘内即可。
小贴士
制作提示:因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。食物相克:栗子不宜与牛肉、鸭肉、杏仁一起食用。
儿科
养生
饮食
整形
两性
问答
肿瘤
妇科
男科
新闻
美容
心理
减肥
男人
女人
肝病
眼科
糖尿
口腔
WHY
更多
推荐医院
推荐文章