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清淡香嫩,味道鲜美。
对虾 莼菜 小白菜 鸡蛋
料酒 精盐 味精 鸡油 胡椒粉 豌豆淀粉
食物相克:
1.虾忌与某些水果同吃。
2.虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。
3.如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
4.海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
5.鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃,与兔肉、柿子同食导致腹泻,同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。