0 0 分享
蘑菇30克 红萝卜15克 鸡蛋白40克 鸡胸肉225克
大葱 15克 味精 1克 芡粉 5克 料酒 3克 姜 10克 香油 5克 植物油 20克 精盐 2克
制作提示:
炸鸡肉片时,一定要用清油腻(未使用过的油),油的温度不可太高,否则会呈黄褐色,且肉质变老。
健康提示:
鸡肉含丰富蛋白质和少量脂肪,是有益于健康的保健食品。