枸杞蛤蜊蒸蛋
枸杞蛤蜊蒸蛋 匿名网友

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食材功效
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食材用料
  • 主料

    蛤蜊4两 鸡蛋2个 枸杞大匙1匙

  • 辅料

    精盐 少许 小豆芽少许 1又六分之一杯

菜式菜系: 湘菜 热菜 蒸 咸鲜
做法分解
  1. 向一干净大碗中打入鸡蛋,筷子搅拌打散,再加入大约23杯水,搅拌均匀,放进饭锅里蒸大约10分钟,饭锅盖留一小缝隙使蒸气稍稍透出,这样蒸出来的蛋才会平滑。
  2. 向一干净锅内放入适量枸杞、蛤蜊、清水,在旺火下煮开后加入少许盐。
  3. 将蒸好的蛋取出,倒入煮好的枸杞、蛤蜊(可以用适量小豆芽作为装饰)就完成。

小贴士

  1.高热患者、肾脏病患者 、老年人、蛋白过敏者应慎食或不食鸡蛋,且吃完鸡蛋不要立即饮茶;

  2.蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

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