鲟肉鸳鸯菜
鲟肉鸳鸯菜 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 闽菜 热菜 扒 咸
做法分解
  1. 洗净红鲟,上笼蒸熟后剔出净肉和鲟黄,并将鲟黄斩成绿豆大小的颗粒,待用。
  2. 洗净白菜心后,切成长条,每2条根茎连在一起,沥干水分。
  3. 往锅中放入适量植物油,烧热,放入白菜心。
  4. 待菜心熟软,取出,用沸水冲净油分,整齐地排列在竹算中。
  5. 除去芥菜心的老茎和叶子,切成长条形。
  6. 往沸水锅中加入一点食用碱,放入芥菜心,焯熟。
  7. 捞起,用冷水冲去碱味和热气,整齐地排列在竹算中。
  8. 往锅中放入适量奶汤,中火烹煮,加入精盐、味精调味。
  9. 以小火分二锅将二个竹算的白菜心、芥菜心分别带竹算放入奶汤偎制,待菜心入味后,将菜心分别反扣于菜盘的二端,头部相对,中间留一间隙。
  10. 将猪油放入锅中,中火烧至六成热,放入面粉,研炒片刻,倒入煨煮的奶汤中制成面粉芡汁,淋上鸡油,少许胡椒粉。将23的芡汁淋在菜心上,留13在锅中,加入鲟肉和黄,烧开后淋在菜心上和中间隙处即成。

小贴士

  1.鲟肉要剔净鲟壳。

  2.白菜要过油,芥菜要焯水才会柔嫩。

  3.煨制蔬菜要用小火,使菜入味。也可将部分鲟肉并入奶汤一起煨。

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