秋水芙蓉
秋水芙蓉 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 闽菜 热菜 五香
做法分解
  1. 泥鳅宰杀洗净,与葱白、姜片一并下温水锅汆一下捞出,拣出葱、姜;
  2. 氽过水的泥鳅用清水漂洗两次后,沥干水,盛入小钵;
  3. 泥鳅内加入黄酒、上汤、精盐,上笼屉用旺火蒸熟取出,滗下泥鳅汤待用(泥鳅另用);
  4. 鸭蛋取清(蛋黄另用)盛于汤碗,打散后,加入一半晾冷的泥鳅汤,调以精盐、味精,上笼屉用中火蒸3分钟取出成秋水芙蓉;
  5. 火腿肉切成7厘米长、3厘米宽的片;
  6. 香菇去蒂,洗净,切爿;
  7. 芥菜心洗净,切片;
  8. 芥菜心、火腿、香菇一并下汤锅氽熟捞起,沥干水;
  9. 沥干水分的芥菜心、火腿、香菇铺在芙蓉面上;
  10. 将另一半泥鳅汤下锅煮沸,加入精盐、味精调匀,浇在芙蓉上即成。

小贴士

  秋水芙蓉的制作要诀:

  1. 泥鳅用汤不用肉,旺火气足,蒸的时间宜长;

  2. “秋水芙蓉”用水中蒸制,避免出蜂窝,时间宜短,3 分钟即可;

  3. 蒸芙蓉时应注意火候,火要旺,时间要短,不要蒸过头出汽泡。

  4.泥鳅肉补益脾肾;利水;解毒。主脾虚泻痢;热病口渴;消渴;小儿盗汗水肿;小便不利;阳事不举;病毒性肝炎;痔疮;疔疮;皮肤瘙痒。

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