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颜色呈红、白、黄三色相间,给人以洁雅鲜艳的感觉;山楂软烂浓酸,栗子粉糯甘香,白果柔韧适口。且白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿;山楂具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气的功效;栗子能益气补脾、防治心血管疾病、强筋健骨等作用;
山楂 栗子 白果
1.这道菜因为它的蜜汁、主料不需经过油炸,所以甜而不腻,清淡爽口。
2.煮糖汁的时候要用小火煮至浓稠如蜂蜜,注意不要糊锅。
3.山楂不能空腹吃,否则会对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。应特别注意的是,孕妇忌吃山楂,因其有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。
4.白果有小毒,不宜多食常食。
5.脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用栗子。