萝卜丝炖大虾
萝卜丝炖大虾 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 鲁菜 热菜 炖 咸鲜
做法分解
  1. 将对虾于清水下冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺;
  2. 萝卜洗净后削去皮,再擦成丝条;
  3. 向一干净油锅中加适量油,在旺火下烧热;
  4. 取适量葱、姜,洗净后分别切成小段、丝,下入油锅中翻炒几下;
  5. 适量香菜洗净后切成末,待用;
  6. 再放入萝卜丝翻炒,半熟的时候就盛出;
  7. 油锅洗净,再向其中添加适量植物油,在旺火下烧热,并加入已准备好的葱段、姜丝烹出香味;
  8. 再加入大虾两面煎,边煎边用炒勺压出虾脑。烹入适量的料酒、浓高汤和翻炒过的半熟的萝卜丝;
  9. 火炉调至慢火,以将菜肴炖熟的方法来调味,出锅时加适量味精、胡椒粉,撒些香菜末,淋上香油就完成

小贴士

  1.虾忌与某些如葡萄、石榴、山楂、柿子等水果同吃。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,既葡萄、石榴、山楂、柿子等,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  2.萝卜忌与人参、西洋参同食。且萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

  3.香菜不适宜与补药和中药白术、丹皮同时食用,否则会降低补药的疗效。

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