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蚬仁丰满鲜嫩,茭白洁白清脆,味鲜咸香酸,姜味浓郁。此外,茭白具有利尿止渴、解酒毒、补虚健体、对于黄疸型肝炎有益等功效;香菜可开胃消郁、止痛解毒;蚬子含有丰富的蛋白质、多种维生素和钙、铁、硒、磷等微量元素。
茭白 香菜
1.香菜不适合与安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物、维生素K、动物内脏、猪肉、白术、苍术、丹皮、补药和中药白术、丹皮等同时食用。
2.海蚬多吃容易发胖,因为海蚬中的脂肪容易被人体所吸收。