糟油猪舌
糟油猪舌 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 鲁菜 热菜 炸 咸
做法分解
  1. 将猪舌洗净,放入沸水中焯过,刮去外皮舌苔,再用清水洗净,姜切丝。
  2. 把猪舌、姜丝、五香粉、精盐、肉清汤500毫升一起放入锅内,待猪舌煮熟取出,切成长4厘米、厚0.2厘米、宽2厘米的片,待用。
  3. 炒勺内放入香油,在中火上烧至九成热时,放入香糟炸出糟味,用清洁的细纱布滤出糟油,放入碗内,加黄酒、精盐、肉清汤调匀,放入猪舌浸泡30分钟捞出,装入盘内即成。

小贴士

  健康提示:猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。

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