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色彩艳丽,鲜嫩异常。酸甜可口,引人食欲大增。
草鱼650克 冬笋25克 香菇8克 柿子椒25克
醋 25克 香油 25克 白砂糖 50克 花生油 25克 精盐 1克 姜 5克 香菜 10克 蒜头 5克 胡椒粉 1克 黄酒 15克 小葱25克
五柳活鱼的制作要诀:
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
4、北京风味的“五柳料”,用冬笋、香菇、香菜,青、红柿子椒,切成细丝,黄、红、绿、褐、白点缀活鱼,赏心悦目。不可少样,亦不可替代。