丸子津菜汤
丸子津菜汤 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 京菜 煲汤 烧 咸鲜
做法分解
  1. 猪五花肉绞碎,与盐、生粉拌和均匀。
  2. 白菜洗净,横切宽条,粉丝用温水泡软,浸入冷水中。
  3. 绞肉挤成肉丸,投入沸水中氽煮,至肉丸变色浮起,捞出,沥干。
  4. 高汤煮开,放入白菜煮滚,待白菜变软,投入粉丝。
  5. 煮至粉丝呈透明时,放入肉丸同煮,再滚时加盐、味精调味,即可盛盘供食。
  6. 上桌前淋上麻油,味道更香。

小贴士

  健康提示:

  绞肉可提供蛋白质,大白菜富含维生素与矿物质,配合粉丝食用,既可汤亦可菜。

  食物相克:

  猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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