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色泽墨绿,香味浓郁,入口酥脆,鲜嫩。
小麦面粉200克 大黄鱼200克 干香菇15克
发酵粉 9克 胡椒粉 1克 花生油 100克 香油 10克 黄酒 15克 精盐 8克 大葱 5克 五香粉1克
制作技巧:
鱼肉要去净鱼骨。面粉与发酵粉的比例要恰当,否则影响鱼条涨发。入油锅炸时,注意老嫩均匀。
营养价值:
苔菜:富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维及矿物质,同时还含有脂肪和维生素。
黄鱼:健脾、益气,开胃。
食谱相克:
黄鱼与荆芥同食会身体不适。
黄鱼与荞麦同食会消化不良。