鸡辣蹦
鸡辣蹦 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 赣菜(江西) 热菜 炒 辣
做法分解
  1. 把鸡脯肉洗净,切成丁;鸡肫撕去鸡内金洗净,切丁;
  2. 熟火腿切成丁;香菇去蒂,洗净,切成丁;
  3. 冬笋去壳、老根,洗净,煮熟,切成丁;红干椒去蒂、籽,切成小段;
  4. 蜇皮洗净去沙,切成指甲片;鸡蛋清用湿淀粉调成蛋清糊待用;
  5. 鸡脯肉、肚尖、鸡肫丁,用精盐、料酒稍腌;腌好后用蛋清浆浆匀;
  6. 核桃仁用沸水泡一下,用油炸酥;红干椒用油炸至酥香;
  7. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至五成热时,把鸡丁、冬笋丁过油至熟捞起;
  8. 待油温回至七成热时,把肚丁、鸡肫丁过油爆熟,然后倒入漏勺沥油;
  9. 原锅上火,加鲜汤150毫升,放精盐、味精,用湿淀粉勾芡,下明油;
  10. 然后把主、配料入锅颠翻几下,放进红椒段,盛入盘中,撒上核桃仁,淋香油即成。

小贴士

1. 芡汁多少要与原料相适应; 2. 鸡肫、肚丁过油要快,不要老化; 3. 因有各料的滑油过程,需准备熟猪油500克。

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