雪炒山鸡片
雪炒山鸡片 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 东北菜 热菜 炒 咸鲜
做法分解
  1. 将山鸡宰杀治净,取肉抹刀片成片,放入碗里。
  2. 肉片内加鸡蛋清、淀粉、精盐、黄酒、味精拌均匀。
  3. 冬笋削皮洗净,切片。
  4. 葱、姜洗净,均切末。
  5. 腌雪里蕻洗净切末。
  6. 取小碗加盐、黄酒、味精、鲜汤、淀粉,兑成汁备用。
  7. 勺加宽油,烧四成热,将山鸡片下油勺,滑开滑透,倒入漏勺。
  8. 勺加底油,下葱、姜出香味,放冬笋、雪里蕻,煸炒一下。
  9. 放入滑好的山鸡片,将兑好的汁顺勺边拨入。
  10. 翻炒均匀,加明油,出勺装盘。

小贴士

  1. 上浆时,要先用蛋清浆,后加淀粉,因蛋清呈胶状体较炙粘滑,易于结合原料,封住肌肉中的水分,防止原料失水退嫩。

  2.蛋清不耐高温,而淀粉耐热较强,能保护蛋白质免受损失,增加菜肴的营养成份,并能使菜肴更加洁白,滑润鲜嫩。

  3. 兑汁时一次找准口味和淀粉汁水的多少,搅匀下锅。

  4. 因有山鸡肉滑油过程,需准备植物油500克。

  5.山鸡学名雉,通称野鸡,性味甘、温,具有补中益气的功效,适用于下痢、消渴、小便频数等症。

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