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此菜鲜香滑嫩。
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食材功效
保健调理
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食材用料
主料
豌豆
辅料
适宜人群:
青少年
菜式菜系:
川菜 甜品点心 拌 麻辣
做法分解
将豌豆(白豌豆)洗净,用清水泡发。再换清水,磨成细浆,用双层纱布过滤,去其渣,取其粉浆。
将锅置旺火上,烧热后放入少许菜籽油,随即加入水。
待锅中的油水沸后下入粉浆不断搅拌,待粉浆逐渐浓稠后,用力搅拌至用搅棒挑浆时能呈片状流下,即已成熟。
将成熟的粉糊舀入缸中,冷却后即成凉粉。
再把凉粉置冰箱中冷冻。
大蒜去皮,捣茸,加入煎熟的菜籽油和适量冷开水,调成蒜泥。
将花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内,备用。
将冰糖粉碎后,加酱油溶化,备用。
吃时将冷冻的凉粉切成薄片,或用凉粉刮子,刮成旋子粉,分盛20碗内。
在碗内分别淋入酱油、辣椒油、精盐、味精、花生油、香油、姜汁、蒜泥,再撒上小葱即可。
小贴士
1、制作粉皮,油要少放,锅要烧热,否则,达不到质量要求.
2、喜食酸味,可加少量的醋。
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