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竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;鸡胸脯肉里的蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用;
竹荪 鸡枞 白牛肝菌 香菇 鸡胸脯肉 香菜 竹荪 鸡枞 白牛肝菌 香菇 鸡胸脯肉 香菜
1.上笼蒸时应大火,时间不宜过长,以刚熟为主。
2.竹荪这些干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。还有注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封后要尽快食用。
3. 新鲜的香菇菌类不要沾水,用干净的湿布擦干以后,伞朝下柄朝上放在保鲜袋里。再将保鲜袋扎几个孔,放在冰箱冷藏抽屉里,这样可以有效保存香菇菌类。
4.服用香菜的同时不适宜服用补药和中药白术、丹皮,以防止低补药的疗效