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青椒茄泥
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功效作用
简介及特色
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这道菜软中带脆,如果不加开洋末及鸡油,是一道爽口的素菜。
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食材功效
美容
暂无
保健调理
暂无
美容
暂无
保健调理
暂无
暂无
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食材用料
主料
茄子
400克
青椒
30克
虾米
20克
榨菜
10克
辅料
精盐
10克
味精
5克
大葱
5克
植物油
30克
鸡油
5克
菜式菜系:
川菜 热菜 烩 咸
做法分解
把茄子洗干净,去蒂、尾及皮,斜切成小片。
青椒去掉蒂、籽洗净,切成小碎丁,开洋、榨菜,分别切末,大葱洗净切花待用。
茄片置于盘大碗,入笼蒸烂,取出待凉后滤去水分。
炒锅入油烧热,先炒香开洋末,榨菜末,再把茄泥下锅加盐、味精同炒,待滚起加葱花、青椒丁翻炒数下。
最后盛盘,上桌前淋加鸡油,味道更香。
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