大芥菜焖栗子
大芥菜焖栗子 匿名网友

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食材功效
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食材用料
  • 主料

    冬菇3-4只 大芥菜1棵

  • 辅料

    1茶匙 精盐 1/2茶匙 生抽 1又1/2茶匙 胡椒粉 少许 红辣椒丝少许 姜茸1匙 3杯 麻油少许 生粉水适量

菜式菜系: 浙菜 热菜 焖 咸
做法分解
  1. 用水浸软冬菇,去蒂洗净,沥干水分。
  2. 以18茶匙糖拌匀。
  3. 栗子去皮,洗净。
  4. 用2杯水将栗子煲至熟。
  5. 洗净大芥菜,切成4大块,滴干水分。
  6. 烧热2汤匙油,爆香姜茸。
  7. 放入芥菜,略炒。
  8. 加入调味料,煮10-15分钟,至熟。
  9. 加入栗子及冬菇,再煮10分钟。
  10. 用生粉水埋芡,盛出上碟,洒上红辣椒丝,即可供食。

小贴士

  新鲜栗子容易变质霉烂,吃了发霉栗子会中毒,因此变质的栗子不能吃。.生板栗巧去皮:用刀将板栗切成两瓣,去掉外壳后放入盆里,加上开水浸泡一会儿后用筷子搅拌,板栗皮就会脱去,但应注意浸泡时间不宜过长,以免营养丢失。

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