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雪梨凤脯
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功效作用
简介及特色
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此菜的滑嫩清脆,咸甜酥香,营养价值高,别具风味。
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食材功效
美容
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保健调理
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食材用料
主料
雪梨
鸡脯肉
雪梨
青红椒
鸡
辅料
精盐
料酒
姜末
鸡蛋清
鸡蛋清
水淀粉
水淀粉
食用油
食用油
糖
菜式菜系:
浙菜 热菜 炒 咸甜
做法分解
鸡脯肉洗净去皮片成薄片。
将切好的鸡肉用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、鸡精上浆。
雪梨洗净去皮,切成小镰片。
青红椒切成片。
坐锅点火,倒入油至4成熟,放入鸡片滑透。
随即下雪梨片,青红椒片滑散后捞出沥干油。
用底油上火,放入姜末炒匀,倒绍酒、盐调好口味。
用水淀粉勾芡,倒入鸡片、雪梨片、青红椒片翻炒均匀即成。
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