0 0 分享
此粥色泽和谐，营养美味，令人回味。
山楂40克 白米1杯 黑枣粒8粒 水8杯
冰糖 适量
健康提示：
1.食用山楂可增加胃中的消化酶，对于油腻大餐后堆积在胃中的食物、脂肪，具有很强的消化作用。
2.是减肥去脂良方，亦可降血压及胆固醇，很适合减肥人士食用。
