首页
意大利蛤蜊面
APP
导航
频道
全站导航»
新闻
视频
儿科
孕产
养生
营养
整形
两性
男人
女人
美容
减肥
心理
疾病
妇科
男科
中医
肿瘤
肝病
糖尿
眼科
口腔
失眠
影像
疼痛
牙科
肾病
骨科
癫痫
肛肠
皮肤
图库
用药
神经
消化
专访
心血管
耳鼻喉
白癜风
不孕不育
即问即答
健康WHY
健康热点
健康宝典
数据库
查疾病
找医院
找医生
找药品
医疗器械
整形项目
找中药
其他
商城
睡眠
养老
水健康
熏蒸理疗
健康体检
个人中心
全部
食材
菜谱
偏方
意大利蛤蜊面
匿名网友
0
0
分享
功效作用
简介及特色
蛤肉的营养价值丰富,在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,而蛤壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。现代医学研究发现,在文蛤中有一种叫蛤素的物质,有抑制肿瘤生长的抗癌效应。
展开
高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合吃蛤肉。
展开
食材功效
保健调理
保健调理
美容
暂无
暂无
暂无
暂无
保健调理
展开
食材用料
主料
蛤蜊
300克
洋葱
适量
蒜头
适量
意大利面条
适量
辅料
奶油
适量
辣油
适量
香菜
白酒
适量
适宜人群:
青少年
不适宜人群:
素食主义
菜式菜系:
意大利菜 主食 热菜 家常菜 煮 咸
做法分解
蛤蜊泡盐水半小时以上,使其吐沙干净。洋葱、大蒜切末。
面条用热水泡开备用。
洋葱末、蒜末入奶油锅爆香,加入蛤蜊、少许辣油,炒至蛤蜊开口。
最后加入面条和调味料略炒,盛起时倒些香菜末增添香气即可。
小贴士
有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。
儿科
养生
饮食
整形
两性
问答
肿瘤
妇科
男科
新闻
美容
心理
减肥
男人
女人
肝病
眼科
糖尿
口腔
WHY
更多
推荐医院
推荐文章