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西班牙式煎鸡蛋
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西班牙式煎鸡蛋
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功效作用
简介及特色
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营养丰富,美味可口。
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食材功效
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食材用料
主料
鸡蛋
150克
番茄
40克
洋葱
15克
芹菜叶
10克
辅料
植物油
25克
精盐
2克
菜式菜系:
西班牙菜 热菜 煎 咸
做法分解
将鸡蛋磕入碗内,加精盐调匀,制成鸡蛋糊把西红柿用沸水烫一下,去掉皮,切成碎末;葱头切丝,用油炸干;芹菜叶炸焦,备用。
把西红柿末放入鸡蛋糊内,再放入干葱、炸焦的芹菜叶拌匀。
煎盘置上火,倒入植物油,烧热后,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可食用。
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