烤菠萝牛扒
烤菠萝牛扒 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 韩式料理 热菜 烤 咸
做法分解
  1. 将牛肉洗净切块,用拍刀拍成约1厘米厚的牛扒;板肉洗净切片;
  2. 葱头、青椒、香菜、蒜瓣洗净切末;备用。将牛扒、精盐、胡椒粉、葱头末、蒜末、柠檬汁、色拉油、香菜末放在一起搅匀腌制约1小时后,码入烤盘内,一块牛扒放在一片菠萝,再横、竖放上2片板肉成十字形,中间插入4粒丁香,浇上菠萝汁,放进210度的烤箱烤至熟香即可食用

小贴士

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章