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此汤没有用肉來煮,脂肪极低,营养丰富,别具风味,是keepfit一族的理想之选。
番茄1个 柠檬四分之一个 卷心菜半个 胡萝卜1条 洋葱1个 蒜蓉1汤匙 清水5杯
精盐 胡椒粉 适量
食物相克:
1.白萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
2. 酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病。