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此菜味道清淡,营养丰富,令人回味。
绿豆100克 海带100克 稻米50克
健康提示:
1.清热解毒,降压。
2.适用于原发性高血压病。
食物相克:
1.唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
2.清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”