杜仲炒黑木耳
杜仲炒黑木耳 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 热菜 炒 咸鲜
做法分解
  1. 将杜仲去粗皮,润透后切成丝后炒焦;
  2. 莴苣去皮后切成3厘米见方的薄片;
  3. 姜切成片,葱切成段;
  4. 再放入黑木耳、莴苣、杜仲、料酒炒熟,加盐、鸡精即成。

小贴士

  木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

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