做法分解
- 将车前叶拾去杂质，用清水洗净。
- 将葱洗净后，取其葱白。
- 用武火煮沸，去渣留汁。
- 将粳米淘洗干净后，放入煮汁的锅内。
- 往锅里注入清水适量，煮成粥即可。
小贴士
健康提示：
此粥具有利尿，清热，明目，祛痰的功效。
食物相克：
1.唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
2.清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
健康提示：
此粥具有利尿，清热，明目，祛痰的功效。
食物相克：
1.唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
2.清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
