杞子拌猪心
杞子拌猪心 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 热菜 拌 辣
做法分解
  1. 把猪心切花,放入开水锅内烫后捞出,凉后挤净余水。
  2. 往锅里放油加入花椒,制成花椒油,将花椒油倒在碗内晾凉备用。
  3. 青椒切块,放入开水锅内略烫捞出,放凉,挤净余水。
  4. 将烫好的猪心、青椒均放入小盆内,将枸杞子撒在边缘,然后再撒上花椒油、细盐、味精,上桌食用。

小贴士

  猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食 用;猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

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