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草菇烧芦笋
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草菇烧芦笋
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功效作用
简介及特色
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质地细嫩,咸鲜适口。
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食材功效
暂无
暂无
保健调理
暂无
暂无
暂无
暂无
暂无
暂无
暂无
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食材用料
主料
草菇
200克
芦笋罐头
500克
熟火腿
30克
辅料
味精
2克
料酒
5克
胡椒粉
5克
莱油
50克
湿淀粉
6克
细精盐
3克
香菜节
5克
菜式菜系:
热菜 烧 咸鲜
做法分解
将草菇洗净,撕成块条状,芦笋罐头滤干水分,熟火腿切成薄片。
往锅里下菜油烧至七成热,放入草菇偏炒几下,加料酒,煽至变色,加入胡椒粉、少量鲜汤烧炯一下,再加入芦笋同烧,用味精、细盐、湿淀粉对成滋汁放入,炒匀起锅入盘,撒火腿片、香菜即成。
小贴士
有养肝明目的功效。
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