冬瓜皮蒸鲤鱼
冬瓜皮蒸鲤鱼 匿名网友

0 0 分享

食材功效
展开
食材用料
菜式菜系: 热菜 蒸 鱼香
做法分解
  1. 鲤鱼用刀除去鳞,再除去内脏,洗净,两面横划几刀,抹上盐、胡椒粉、料酒。
  2. 加鲜汤约100克,并加入姜片、葱段,旺火蒸熟,出笼后即可。

小贴士

  瓜皮也是宝 其性甘而微寒,冬瓜,产于夏季,从食物的性质来说,冬瓜属性微寒,具有利水化湿的功效。历代本草也有记载,都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究:冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
推荐医院 推荐文章