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功效作用
简介及特色
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。
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食材功效
暂无
补养
失眠
暂无
暂无
补养
暂无
暂无
展开
食材用料
主料
腰果
一碗
莲子
一碗
茯苓
一碗
芡实
一碗
藕粉
一碗
糯米
1至2碗
糖
适量
薏仁
一碗
辅料
菜式菜系：
煲汤 甜
做法分解
腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
将做法做法2酌量加糖混合。
藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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