荔枝川芎归炖乌鸡
荔枝川芎归炖乌鸡 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 饮品 炖 咸鲜
做法分解
  1. 乌鸡刮洗净,去毛,去内脏,去肥膏。
  2. 放入滚水中煮5分钟,取出,用水冲洗净。
  3. 荔枝干去壳,去核。
  4. 川芎、当归用水洗净,切片。
  5. 生姜去皮,切2片。
  6. 红枣去核。
  7. 将材料连同白酒放入炖盅内。
  8. 加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时。
  9. 加入盐调味,即可饮用。

小贴士

健康提示 1. 此炖品有补血养心,益智养颜,强壮身体的作用; 2. 日常用此炖品佐膳,可补益身体,增强智力; 3. 患身体虚弱,智力差,精神思想难集中,头晕眼花,手脚不温,妇女月经不调,都可用此炖品佐膳作食疗。

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