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食材用料
主料
鲤鱼
500克
糯米
50克
苎麻根
20克
辅料
大葱
5克
姜
3克
植物油
10克
精盐
3克
菜式菜系:
粥 煮 鱼香
做法分解
将鲤鱼去鳞、鳃及肠杂,洗净,切片煎汤;葱、姜洗净均切末。
取苎麻根加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,加入鲤鱼汤中,并加入糯米、葱、姜、油、盐,煮成稀粥即可。
小贴士
健康提示 1. 安胎,止血,消肿。 2. 适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
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