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功效作用
简介及特色
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食材功效
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食材用料
主料
黑芝麻
50克
山药
50克
辅料
白砂糖
10克
菜式菜系:
煲汤 煮 甜
做法分解
将黑芝麻去杂质,洗净;
黑芝麻放锅内用小火炒香,研成细粉;
山药放入干锅中烘干,打成细粉;
黑芝麻与黑芝麻粉混匀备用;
锅内加入适量冷水,置旺火上烧沸;
将黑芝麻粉和山药粉缓缓加入沸水锅内,同时放入白糖,不断搅拌,煮5分钟即成。
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