淮山腰片汤
淮山腰片汤 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 煲汤 煮 咸鲜
做法分解
  1. 冬瓜削皮去核,切成块状。
  2. 香菇去蒂洗净。
  3. 姜葱洗净,姜切片,葱切段。
  4. 猪腰对切两边,除去白色部分,再切成片,洗净后用热水过。
  5. 鸡汤2000毫升倒入锅中加热,先放姜葱,再放薏米、黄芪和冬瓜,以中火煮40分钟。
  6. 将猪腰、香菇和山药放入冬瓜锅内,煮熟后用慢火再煮片刻,调味即可。

小贴士

健康提示 此汤具有强肾和降血压的作用。

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