做法分解
- 将荸荠洗净。
- 然后去皮。
- 将海蜇头用清水反复漂洗。
- 然后去除盐分。
- 最后然后再将荸荠、海蜇头用清水炖。
- 煮约25分钟即可。
小贴士
健康提示 ：
1. 清热化痰，降压。
2. 海蜇头原液有降低血压、扩张血管作用。
3.荸荠具有清热化痰之功。
二者合用，最适宜于痰涎壅盛、体型肥胖的高血压患者。
用法：服用可稍加糖、醋调味，每周服用3次，连服4周。
高血压病调理药膳。
食物相克海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
健康提示 ：
1. 清热化痰，降压。
2. 海蜇头原液有降低血压、扩张血管作用。
3.荸荠具有清热化痰之功。
二者合用，最适宜于痰涎壅盛、体型肥胖的高血压患者。
用法：服用可稍加糖、醋调味，每周服用3次，连服4周。
高血压病调理药膳。
食物相克海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
