双色薯泥
双色薯泥 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 甜品点心 蒸 拌 甜
做法分解
  1. 将两种地瓜分别洗干净去皮。
  2. 再把地瓜切成薄片,然后用电饭锅蒸熟。
  3. 趁热捣成泥状,放入塑料袋中。
  4. 待放凉后冷藏保存。
  5. 食用前取出,用冰淇淋勺。
  6. 各取适当分量食用即可。

小贴士

  1、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

  2、红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

  3、红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。

  4、如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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