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去脂苦瓜汤
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去脂苦瓜汤 匿名网友

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功效作用 简介及特色
食材功效
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食材用料
菜式菜系： 煲汤 煮 咸
做法分解
  1. 将苦瓜洗干净，开边去瓤。
  2. 然后将每边切开，二边再切片。
  3. 苦瓜及姜与豆豉洗净，放入煲内。
  4. 加适量水，先用明火煲开。
  5. 再改慢火煲至苦瓜熟透。
  6. 加入调味即可。

小贴士

　　健康提示：

　　此汤具有健胃消滞、清热解毒、去脂减肥的作用。

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