0 0 分享
1.此粥具有补中益精，增强性能力的作用。
2.枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸，均为养目物质，在明目食疗方中经常使用。
3.枸杞叶性凉味苦，补虚益精，清热，糯米性温味甘，补中益气。
枸杞 大米 糯米100克 枸杞叶90克
白砂糖 3克
食物相克枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
