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功效作用
简介及特色
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食材功效
美容
塑形
保健调理
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食材用料
主料
冬瓜
120克
蘑菇
80克
辅料
精盐
3克
菜式菜系:
煲汤 蒸 咸鲜
做法分解
将冬瓜去皮去瓤,切成薄片。
蘑菇洗净切丝。
二者加水同煮,将熟时加盐即成。
小贴士
1.健康提示本品能清热降糖,补虚利水。
2.适合于夏季作为汤菜食用。
3.减肥利水、清肠消滞、含钠量低、轻身延年。
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