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鸭心燕窝汤
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鸭心燕窝汤
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功效作用
简介及特色
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食材功效
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美容
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食材用料
主料
鸭心
500克
燕窝
100克
辅料
植物油
20克
精盐
3克
菜式菜系:
煲汤 煮 咸鲜
做法分解
将燕窝用清水浸光洗净;鸭心洗净后用油锅稍为爆过。
锅内放6碗水,用料一起放入,先用猛火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。
小贴士
健康提示此汤具有健脾开胃的作用。
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