奶油干贝
奶油干贝 匿名网友

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食材功效
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食材用料
菜式菜系: 粤菜 热菜 煮 甜
做法分解
  1. 将干贝洗净,放在碗内,加入滚水1杯,浸泡3小时左右,然后再上锅蒸30分钟。
  2. 取出用手指撕成细丝之后,全部铺放在一只中型碗内(干贝汁留用)。
  3. 老豆腐用叉子压碎后用过滤网或筛子过滤一次,盛在大碗中。
  4. 加入泡软切碎的虾米茸与盐、蛋清、生粉拌匀,便装在涂过油之模型(或便当盒)中。
  5. 上锅蒸30分钟,待冷后反扣出来。
  6. 切成12寸宽、2寸长的条状,排放在碗内干贝之上面,淋下清汤后,上锅蒸30分钟。
  7. 用2汤匙油炒香面粉后加入泡干贝之汁,并放下适量盐调味。
  8. 煮滚便淋到扣在碟中之干贝面上即可。

小贴士

  1.干贝与香肠不能同食,干贝含有丰富的胺类物质,香肠含有亚硝盐,两种食物同时吃会结合成亚硝胺,对人体有害。

  2.干贝中优质新鲜的,呈淡黄色,如小孩拳头般大小,粒小者次之,颜色发黑者再次之,干贝放的时间越长越不好。

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