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猪蹄软熟,汤味鲜甜。
猪蹄800克 枣250克
食疗作用
猪蹄筋有养血补肝、强筋壮骨之能。
红枣味甘、性平,入脾,胃经,有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。
注意事项
红枣忌与海鲜同食。
脾胃虚寒者不宜多吃,牙病患者不宜食用红枣,便秘患者应慎食。
健康提示
1.本品具有养血、补血之功效。
2.对患贫血的中老年人非常适用。