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红糟鲜竹蛏
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红糟鲜竹蛏
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功效作用
简介及特色
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肉香且嫩,菇滑而爽口,非常好吃。
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食材功效
暂无
暂无
暂无
暂无
呕吐调理
保健调理
暂无
暂无
暂无
暂无
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食材用料
主料
蛏子
红糟
冬笋
香菇
姜
葱
辅料
糖
白酱油
生粉
香油
菜式菜系:
粤菜 热菜 炒 咸鲜
做法分解
将用刀顺鲜竹蛏背脊割一刀,剥壳取肉。然后剔去肚、线、膜。用刀从中片成相连的两片。去脚裙,洗净沙。
将冬笋切长1寸长的薄片。将香菇切片。将葱切马蹄片。将蒜头、生姜切茸。
将鲜竹蛏放入开水,烫一下捞起。放在碗中用绍酒(腌醉)。将上汤、盐、味精、葱、糖。
再倒入白酱油、生粉调匀在小碗中成卤汁备用。热锅,下油至八成熟。
下冬笋片,炸2分钟。然后倒进漏勺滤去油。锅内留适量油,下蒜米、姜米稍煸。
再加红糟熘一熘,调入绍酒、卤汁。再倒入冬笋、香菇,勾芡成粘汁。倒进竹蛏略炒,淋上香油即可。
小贴士
必须将蛏清洗干净,特别是里面的沙。
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